用一种（）练习进行锻炼，则会增加这种练习所需要的专门能源

[单选题]变换练习法是在（）各种练习条件的情况下进行的一种锻炼方法A . 固定不变B . 不断变换C . 基本固定D . 基本不变

[单选题]循环练习法，既是练习法，又是一种（）A .示范法B .教学组织形式C .错误纠正法D .学习动作的形式

[判断题] 在进行全身的肌肉练习时，每隔一天进行练习会获得最佳的锻炼效果。A . 正确B . 错误

[单选题]多种练习方法的结合运用。这种方法具有综合锻炼的效果。综合练习法所布置的各个练习点，内容搭配要选用已经掌握的简单易行的练习动作和方法，同时要规定好练习的次数、规格和要求。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）A . 重复练习法B . 循环练习法C . 变换练习法D . 综合练法

[判断题] 踏板操是由库珀设计和推广的一种专门器械练习。A . 正确B . 错误

[判断题] 循环锻炼法是用几个不同的练习内容联合组成的练习组合。A . 正确B . 错误

[单选题]下列练习中，哪一种不属于理解性练习。（）A .说出或写出反义词B .图示方位词C .选词填空D .同义词替换

[单选题]（）是由患者自己主动完成的一种训练，它包括静力练习、动力练习和等动练习。A . 主动练习B . 被动练习C . 渐进抗阻练习D . 等长练习

[填空题] 球性练习是准备活动的一种形式，在基本技术动作练习前进行对性练习有助于（）的掌握和提高。

伸展练习有的可以自己完成，有的需要他人协助，这种练习是()。A. 弹震性伸展B. 静力性伸展C. PNF伸展D. 本体感受器伸展