对一般健康成年人,“每周中等强度有氧运动时间少于150min或高强度有氧运动少于75min,或者等量的中等强度和高强度相结合的有氧运动”,在体力活动界定中属于(
【判断题】开始锻炼时,运动量和强度要小。A. 对B. 错
【判断题】体力活动的能量消耗主要取决于体力活动的强度和持续时间【判断题】体力活动的能量消耗主要取决于体力活动的强度和持续时间
[判断题]如果一个人的智商为98,则可以认为他的智力水平属于中等。( )A.对B.错
[判断题]如果一个人的智商为98,则可以认为他的智力水平属于中等。()A.对B.错
[判断题]如果一个人的智商为98,则可以认为他的智力水平属于中等。( )A.对B.错
[单选题]张三,每周至少有一天达到30分钟的中等强度体力活动,但活动不规律,没有达到推荐的合理运动量。请问若用阶段变化模式来评价其所处的行为变化阶段是()A.无
一个人进行体力活动时,动作越不熟练,消耗的能量越:A. 不一定B. 多C. 无法判断D. 少
成人中等运动量每周运动时间标准是多少?A. 150-300分钟及以上B. 75-150分钟及以上C. 小于150分钟,小于75分钟
成年人每周推荐的中等强度有氧运动时长为?()A. 50分钟B. 150分钟C. 300分钟D. 500分钟