3.判断 正握引体向上主要锻炼背阔肌,反握引体向上主要锻炼肱二头肌。A. √B. X
引体向上主要锻炼哪些肌肉?A. 斜方肌B. 背阔肌C. 肱二头肌D. 股四头肌
引体向上主要锻炼的是()A. 肱三头肌B. 背阔肌C. 胸大肌D. 肱二头肌
引体向上主要目的是锻炼强大的背部,而锻炼的肌肉包括()。A. 背阔肌B. 腹直肌C. 胸大肌D. 肱二头肌
引体向上主要目的是锻炼强大的背部而锻炼的肌肉包括()。A. 腹直肌B. 肱二头肌C. 胸大肌D. 背阔肌
[单选题]引体向上练习动作主要锻炼()A .背阔肌、肱二头肌B .腹肌、肱二头肌C .臀大肌、肱二头肌
2,小强经常锻炼身体,每天都会在单杠上做引体向上。每当他做引体向上时,上肢肌肉的收缩形式主要为()A. 单收缩B. 等张收缩C. 等长收缩D. 不完全强直收缩E
引体向上运动,身体向上运动时,肱二头肌做A. 等速收缩B. 等张向心收缩C. 等张离心收缩D. 等长收缩
[判断题] 为发展上肢肌肉力量可选择划船、引体向上等进行锻炼。A . 正确B . 错误
引体向上主要测试哪部分肌肉力量?A. 全身协调B. 腰腹C. 上肢和肩背部D. 腿部