一般可在持续有氧运动20—60min范围内,按运动强度及身体条件决定必要的运动时间,便是运动处方的要点。 ( )

一般可在持续有氧运动20—60min范围内，按运动强度及身体条件决定必要的运动时间，便是运动处方的要点。一般可在持续有氧运动20—60min范围内，按运动强度及

一般可在持续有氧运动20―60min范围内，按运动强度及身体条件决定必要的运动时间，便是运动处方的要点。A. 正确B. 错误

一般可在持续有氧运动20-60min范围内,按运动强度及身体条件决定必要的运动时间,便是运动健身计划的要点。()A. 错误B. 正确

有氧运动中达到靶强度的运动时间一般为A. 2~5分钟B. 5~10分钟C. 15~30分钟D. 40~50分钟E. 50~60分钟

运动处方中,运动的持续时间一般建议为:A. 10-20分钟B. 20-30分钟C. 30-60分钟D. 60分钟以上

根据有氧代谢供能系统的特点，一般有氧运动的运动强度( )，维持时间( )。A. 大、长B. 小、短C. 大、短D. 小、长

[单选题]运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。A .伸展运动；B . C、混合运动；C . B、耐力性运动；D .无氧运动；

[单选题]减肥训练宜采用中低运动强度、持续时间（ ）的有氧运动。A．较短B．较长C．中等D．很短

运动处方的要素有? 运动时间、运动地点、运动频率、运动强度、运动进度运动时间、运动强度、运动频率、运动进度运动类型、运动时间、运动地点、运动频率、运动强度运动类

[单选题]运动处方的核心部分为A．运动方式B．运动强度C．运动持续时间D．运动频度E．运动程度