锻炼组数有单个动作组数和一次锻炼中所有动作的综合组数之分。

[单选题]在健美锻炼中，（）是指锻炼的组数，即每个部位肌肉群锻炼的组数与一次锻炼的总组数。A . 运动量B . 运动强度C . 运动员D . 运动时

[单选题]实验证明，身体其他部位动作一次的MOD数都（）手指动作一次的MOD数。A .大于B .等于C .小于D .大于等于

[单选题]中重量、中次数、中组数、中间歇的力量练习锻炼目的是（）。A .突出肌肉线条B .提高绝对力量C .增加肌肉围度D .加强耐力和心肺血管功能

[判断题] 健美训练中，训练组数是指你在练习中重复多少个这样的动作。6组以上称为高组数。A . 正确B . 错误

[单选题]如果有伙伴一起锻炼，组与组之间的间歇，正好是两个人交换锻炼动作的（）。A . 时节B . 时间C . 时候D . 时常

[单选题]小重量、超高次数、高组数、长间歇、配合合理节食的力量练习锻炼目的（）。A .减肥B . C、增加肌肉围度C . B、突出肌肉线条D .提高绝对力量

[单选题]组数和组距是组距数列中的一对基本要素，同一变量数列中组数和组距（）。A . 没有关系B . 关系不确定C . 有正向关系D . 有反向关系

[问答题] 简述组距和组数的关系。

[单选题]组距和组数是组距数列中的一对基本要素，当变量的全距一定时，组距和组数（ ）。A．没有关系B．关系不确定C．有正向关系D．有反向关系

[单选题]上限值与下限值的平均数称为（ ）A．组数B组中值C组距D组平均数