进行深蹲练习时，不能（）。

在进行徒手深蹲练习时,每组应完成几次比较合适()。A. 18-20次B. 6-8次C. 15-20次D. 12-14次

深蹲的辅助练习动作是()。A. 俯卧撑B. 自重深蹲C. 俯卧挺身D. 仰卧抬腿

深蹲的辅助练习动作是()。A. 俯卧撑B. 仰卧抬腿C. 自重深蹲D. 俯卧挺身

在进行徒手深蹲练习时,当大腿与地面平行时应停顿几秒()。A. 1-2秒B. 5-6秒C. 7-8秒D. 3-4秒

在进行深蹲练习时，膝关节不要超过脚尖，以免对膝关节造成损伤。A. 正确B. 错误

人体进行负重深蹲练习时，在缓慢下蹲阶段，股四头肌的收缩形式是（ ）A. 离心收缩B. 向心收缩C. 等动收缩D. 等长收缩

进行徒手深蹲练习时当大腿下落至地面平行时停顿1-2秒效果会更好。（ ）进行徒手深蹲练习时当大腿下落至地面平行时停顿1-2秒效果会更好。（ ）

跨步深蹲练习不可以提高800 1000米跑的成绩。A. 正确B. 错误

保加利亚深蹲动作，对于初学者来说应从无负重练习开始。（）A. 错B. 对

9、克服自身体重的徒手练习方法有跳跃、蹲起、俯卧撑、仰卧起坐、负重深蹲等。( )(判断)A. 对B. 错