进行徒手深蹲练习时当大腿下落至地面平行时停顿1-2秒效果会更好。（ ）

在进行徒手深蹲练习时,当大腿与地面平行时应停顿几秒()。A. 1-2秒B. 5-6秒C. 7-8秒D. 3-4秒

在进行徒手深蹲练习时,每组应完成几次比较合适()。A. 18-20次B. 6-8次C. 15-20次D. 12-14次

[多选题] 进行深蹲练习时，不能（）。A . 弯腰弓背B . 膝盖内扣C . 膝盖超过脚尖D . 挺直腰背

9、克服自身体重的徒手练习方法有跳跃、蹲起、俯卧撑、仰卧起坐、负重深蹲等。( )(判断)A. 对B. 错

深蹲的辅助练习动作是()。A. 俯卧撑B. 自重深蹲C. 俯卧挺身D. 仰卧抬腿

深蹲的辅助练习动作是()。A. 俯卧撑B. 仰卧抬腿C. 自重深蹲D. 俯卧挺身

[判断题] 在练习瑜珈之前1小时左右洗个冷水澡，能让您的练习达到更好的效果。A . 正确B . 错误

在进行深蹲练习时，膝关节不要超过脚尖，以免对膝关节造成损伤。A. 正确B. 错误

[判断题] 在进行全身的肌肉练习时，每隔一天进行练习会获得最佳的锻炼效果。A . 正确B . 错误

[单选题]进行健康教育与健康促进干预时，哪种策略效果会更好A.社会策略B.环境策略C.教育策略D.综合策略E.道德规范策略