运动前的热身运动应该持续至少10分钟。

[单选题]健身运动应热身，热身运动需（）分钟。A .5—10B .3—5C .10—15

[单选题]每次体育课都要进行10分钟左右的热身运动，这属于运动损伤预防措施中的A．安全防范法B．保护帮助法C．量力适应法D．准备活动法E．消除疲劳法

[单选题,B1型题] 每次体育课都要进行10分钟左右的热身运动，这属于运动损伤预防措施中的（）A . 安全防范法B . 保护帮助法C . 量力适应法D . 准备活动法E . 消除疲劳法

[单选题]每次体育课都要进行10分钟左右的热身运动。这属于运动损伤预防措施中的A.安全防范法B.保护帮助法C.量力适应法D.准备活动法E.消除疲劳法

运动前的热身运动属于动态拉伸A. 对B. 错

运动前要热身:热身运动可以帮助身体逐渐进入运动状态,预防运动损伤A. 正确B. 错误

热身运动可以预防运动损伤A. 对B. 错

游泳前做几分钟热身运动就可以直接下水。A. 正确B. 错误

训练前必须组织慢跑、活动操、拉伸等热身运动，热身运动时间应以身体发热、微微出汗为准，一般不少于（ ）分钟。A. 10B. 15C. 20D. 25

运动前的热身运动可以通过那些方式来进行体现?A. 快速跑B. 慢跑C. 小哑铃练习D. 快步走