冬季运动时,准备活动时间应更长,让身体充分预热后再运动。
运动前应做好充分的准备活动,如半小时的体育运动,其准备活动的时间一般为()。A. 5 分钟左右B. 10 分钟左右C. 15 分钟左右D. 6-8 分钟左右
运动基础差、准备活动不充分、进食后立即运动和空腹等引起或诱发()A. 运动性昏厥B. 运动性疲劳C. 运动性贫血D. 运动性中暑E. 运动性腹痛
运动前准备活动时间,需要根据()A. 运动强度B. 气候条件C. 身体状况D. 运动项目
[判断题] 准备活动不充分是造成运动损伤的重要原因。A . 正确B . 错误
[判断题]准备活动后应尽快进入正式运动( )A.对B.错
[判断题]准备活动后应尽快进入正式运动( )A.对B.错
【判断题】运动健身的准备部分,也叫“热身”,是一种为正式运动做准备的身体练习。准备活动的内容是各种身体练习,可分为一般性准备活动、专门性准备活动和混合性准备活动
准备活动是一种为正式运动作准备的身体练习。A. 正确B. 错误
[单选题]运动前应做好准备活动,其中一般性准备活动主要是()A . 全身性身体练习B . 专门性身体练习C . 局部性身体练习D . 大强度身体练习