一次锻炼课的安排,一般以健身为目的的合计运动时间为 ( )

[单选题]一次锻炼课的安排，一般以健身为目的的合计运动时间为（）。A . 30—40minB . 35—45minC . 35—45minD . 30—45mi

[单选题]一次锻炼课的安排，一般以健身为目的的合计运动时间为（）.A .30—40min；B . C、35—45min；C . B、35—45min；D .30—45min；

[单选题]如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周多少次以上为适宜。（）A . 2B . 3C . 4D . 5

如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周多少次以上为适宜。（）A. 2B. 3C. 4D. 5

[单选题]以健身为目的的体育锻炼一般以（）的准备活动为宜。A . 5~10分钟B . 10~15分钟C . 15~20分钟D . 20~25分钟

[单选题]以健身和健康为目的运动，一般人的运动频率应以（）次/周为宜。A . 3～4；B . 2；C . 7；D . 4～6。

[填空题] 对于一般锻炼者，健身走的连续行走时间以（）分钟为宜。

[单选题]一次力量练习课一般为（）A . 1-2小时B . 2-3小时C . 1.5-3小时D . 1-3小时

[单选题]一般而言，以健身为目的的循环练习法备练习站之间的间歇时间大多在（）以内。A . 30秒B . 1分钟C . 2分钟D . 5分钟

中级健美健身锻炼的课程安排以每周 ()次为宜。A. 2B. 3C. 4D. 5