A. 正确
B. 错误
3.[判断题]热身运动对于预防运动损伤不重要。)A. 对B. 错
5.[判断题]热身运动对于预防运动损伤不重要。()A. 对B. 错
[判断题]运动前的热身运动属于动态拉伸A.对B.[判断题](2分)运动前的热身运动属于动态拉伸A.对B.
运动前进行热身运动的主要目的不包括()A. 提高肌肉温度B. 激活运动系统C. 降低关节灵活性D. 预防运动损伤
游泳前热身运动的主要目的是?A. 避免肌肉抽筋B. 消耗多余热量C. 展示游泳技巧D. 让身体适应水温
[判断题] 在游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。A. 错B. 对
游泳前不用做热身运动,直接下水就行。()A. 错误B. 正确
不要在没做热身运动或过饥、过饱、酒后游泳。()A. 正确B. 错误
[单选题]健身运动应热身,热身运动需()分钟。A .5—10B .3—5C .10—15
游泳前做几分钟热身运动就可以直接下水。A. 正确B. 错误