A . 一次呼吸法
B . 二次呼吸法
C . 重复呼吸法
D . 憋气
[单选题]在健美训练中，在大负荷锻炼时所采用的呼吸方法是哪种？（）
[单选题]在健美训练中，在极限负荷锻炼时采用的呼吸方法是下列哪一项？（）A . 一次呼吸法B . 二次呼吸法C . 重复呼吸法D . 憋气
[单选题]健美训练中，肌肉练习安排的顺序一般规律是（）。A .先大肌肉群，后小肌肉群B .先小肌肉群，后大肌肉群C .先躯干、后四肢，由外而内D . D.先四肢、后躯干，由内而外
采用“多动作即 （）”是赛前健美训练周期的训练要点之一 。A. 大肌群3~4个，小肌群2~ 3个B. 大肌群4~5个，小肌群3~4个C. 大肌群5~6个，小肌群
[判断题] 一般来说，在驾驶训练中，动作越复杂，学员越容易形成动作定势。A . 正确B . 错误
[判断题]一般来说，在驾驶训练中，动作越复杂，学员越容易形成动作定势。（）A.对B.错
在健美训练实践中,( )是韦德健美训练法则之一。A. 顶峰收缩训练法则B. 持续张紧训练法则C. 渐增超负荷法则D. 助力训练法则
[单选题]在健美训练中采用各种各样的动作方式、动作组合进行重复多次数的负重练习，其目的就是在于以“超负荷训练”获得“（）”，促进新陈代谢，使人体体格强壮，全身各部位肌肉得到最大程度的发达。A . 超人力量B . 超量恢复C . 超人待遇D . 超量补偿
在回流装置中,一般多采用下列哪种冷凝管?()A. 球形冷凝管B. 直形冷凝管C. 空气冷凝管D. 蛇形冷凝管
在中级健美训练阶段，优先训练法则一般多体现在 （）上。A. “补差填缺”B. “纠偏正畸”C. “精雕细琢”D. “肌肉优先”