一些瑜伽伸展动作,能够促进身体肌肉和精神放松,能够有效帮助克服失眠,包括( )

休能训练能够促进身体健康,主要表现在()。A. 体能训练能够有效地提高练习者内脏器官的机能。B. 增强骨骼、肌肉、肌腱和韧带等运动器官功能。C. 使中枢神经系统

[单选题]“滑梯”运动是刺激（）的练习，促进身体保护伸展行为的成熟。A . 嗅觉B . 触觉C . 前庭感觉D . 视觉

以下哪个动作能够有效地发展下肢肌肉力量:A. 仰卧卷腹B. 平板卧推C. 平板支撑D. 杠铃深蹲

[单选题]社会工作者要组织一些能够有助于组员之间相互了解的活动，打破僵局，帮助和促进他们尽快成为熟人。这体现了社会工作者在小组工作中的()。A．领导的角色B．统筹的角色C．组织者的角色D．鼓励的角色

[单选题]为维持和促进身体健康，建议身体活动应达到（）。A.中等强度活动至少每周4天或高强度活动至少每周2天B.中等强度活动至少每周3天或高强度活动至少每周3天

[单选题]（）动作是指在跳一些舞步时，身体的倾斜。A . 斜线B . 倾斜C . 平衡D . 三角线

[主观题]统计报告的时效性不是必要的，一些过时的统计报告能够反映过去的一些状况，从而能够被用于前后时段的对比分析。（ ）此题为判断题(对，错)。

[判断题] 统计报告的时效性不是必要的，一些过时的统计报告能够反映过去的一些状况，从而能够被用于前后时段的对比分析。（）A . 正确B . 错误

[填空题] 《指南》教育建议部分列举了一些能够有效（）和（）幼儿学习与发展的教育途径与方法。

[单选题]并不富裕的汪老师时常帮助一些家庭经济困难的学生。还鼓励他们克服困难，在学习上给予切实的帮助。这体现了汪老师能够做到（）A.长善救失B.严慈相济C.因材