杠铃推举的主要锻炼到的肌群有哪些()。

[填空题] 负重屈肘肩上推举杠铃或仰卧推举，是锻炼（）力量。

宽握杠铃推举动作不是专门锻炼上臂肱三头肌的动作。A. 正确B. 错误

[单选题]杠铃耸肩功效：发展（）肌肉力量，锻炼斜方肌、颈肌、上背肌群。A . 肩部B . 臂部C . 腿部D . 腹部

[单选] 杠铃主要锻炼（）A. 骨骼肌B. 平滑肌C. 腓肠肌D. 各大肌肉群E. 关节

哑铃坐姿推举技术动作主要锻炼的目标肌肉有哪些。80.（1.0分）哑铃坐姿推举技术动作主要锻炼的目标肌肉有哪些。

杠铃站立臂弯举，主要可以锻炼到以下哪块肌肉A. 肱二头肌B. 肱三头肌C. 肱肌

[单选题]杠铃坐姿颈前推举功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（）前束、中束、上胸部、肱三头肌和斜方肌以及前锯肌群。A . 一角肌B . 三角肌C . 二角肌D . 四角肌

[问答题] 杠铃做胸前推举主要练习发展哪几块肌肉的力量？

仰卧杠铃臂屈伸动作主要是锻炼()。A. 肱二头肌群B. 肱三头肌群C. 肱桡肌群前臂伸肌群

下列哪些动作不能锻炼到胸大肌()A. 仰卧飞鸟B. 双杠臂屈伸C. 宽距俯卧撑D. 哑铃弯举